Капуста брокколи с мясом рецепты приготовления
Брокколи с курицей на сковороде
Яркие цвета, хрустящие овощи, сочное и мягкое мясо с золотистой корочкой и все это в обволакивающем, глянцевом соусе Это блюдо можно назвать стир-фрай. Стир-фрай — это технология приготовления пищи, которая обозначает «жарить, непрерывно помешивая». Этот способ приготовления особенно популярен в азиатских и восточных странах. Суть этого способа заключается в обжаривании продуктов в специальной сковороде вок в раскаленном масле. Такая экстремальная обработка позволяет сохранить в пище намного больше полезных веществ и витаминов, а также вкусовых особенностей и ароматов, чем после стандартных технологий приготовления.
Время подготовки: 35 мин. Время приготовления: 30 мин. Вид кухни: китайская.
| Сезонное меню | 263 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. |
| Брокколи на сковороде | 453 | Существует много видов капусты. |
| Ингредиенты | 250 | Самый простой и быстрый рецепт приготовления капусты брокколи на сковороде. Сегодня мы готовим на гарнир простое, вкусное и полезное диетическое блюдо — капусту брокколи, в гм. |
| Меню учётной записи пользователя | 260 | Flacon Magazine. |
| 210 | Зимой хочется сытной еды, но при этом, чтобы не оставалось тяжести в желудке. Именно таким замечательным блюдом является мясо с брокколи. |
Автор: Алексей Чеботарев, пишущий гурман. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям.
